TNO Getest

Deze resultaten zijn behaald in 3 keer per week 8 minuten trainen, gedurende 2 maanden. (Effectieve trainingstijd: totaal 3 uur.)

Toename van:
72% van het uithoudingsvermogen
        (volhoudtijd)
9,7% van de dynamische
         spierkracht
5,2% van de statische spierkracht
3,5% van de zuurstofopname

Afname van:
3,5% van het vetpercentage

Lees meer...

ROM IN DE MEDIA

TELEVISIE

SBS6 Hart van Nederland
Rolls Royce onder de fitnessapparaten.
Bekijk HIER de aflevering (alleen breedband).

RTL4 EditieNL 
Fit in 8 minuten.
HIER kun je de aflevering bekijken (alleen breedband).

RTL4 Life & Cooking 
Carlo en Irene testen de ROM-machine.
Klik HIER voor de uitzending in breedband-versie, of HIER voor de uitzending in ISDN-kwaliteit.

RTV NH
Dat is... Gezond!
Klik HIER voor de uitzending in breedband-versie, of HIER voor de uitzending in ISDN-kwaliteit.

Margriet TV
Voel-je-fit-test.
Bekijk HIER de uitzending.

AT5
No time to get fit, get fit in no time.
Klik HIER voor de uitzending in breedband-versie, of HIER voor de uitzending in ISDN-kwaliteit.

The Doctors
Populair medisch programma. Uitgezonden in heel Amerika.
Bekijk HIER de uitzending waarin de ROM-machine wordt getest. 


DAGBLADEN


metro
Binnen no-time superfit met de ROM-machine.
Lees HIER het artikel van februari 2007.

de Volkskrant
Hup twee drie klaar.
Bekijk HIER artikel van oktober 2006.

NRC Handelsblad
Fit in 8 minuten, kan dat?
Lees HIER het artikel van december 2006.

Algemeen Dagblad
Fitness voor de luie mens.
Bekijk HIER het artikel van oktober 2006. 

De Pers
Hoe kweek je een fitte werknemer?
September 2008.

De Telegraaf
Fitness wordt minutenklus.
Bekijk HIER het artikel van oktober 2006.

Volkskrant Banen
Eindelijk: sporten in werktijd.
Lees HIER het artikel van januari 2007.

nrc.next
Kort bewegen en intens ontspannen.
Lees HIER het artikel van december 2006.

De Pers
Tijd is geen excuus met de ROM.
Lees HIER het artikel van februari 2007.

De Morgen Magazine
Fastfitness in hemd en das.
Lees HIER het artikel uit deze Belgische kwaliteitskrant van mei 2007.

metro
De Rolls Royce onder de fitnessapparaten.
Bekijk HIER het artikel van oktober 2006.

Leidsch Dagblad
De ROM is niet bedoeld om leuk te zijn.
Lees HIER het artikel van augustus 2007.

Eindhovens Dagblad
Fast Fit: Fit worden in acht minuten per dag.
Lees HIER het artikel van december 2007. 


RADIO


Radio Kassa (VARA)
De ROM-machine wordt getest.
Luister HIER naar de uitzending van april 2007.

Omroep Brabant
Nieuw fitnessapparaat voor haastige mensen.
Beluister HIER de uitzending van januari 2008. 


VAKBLADEN


Body Biz
Er kan weer echt getraind worden.
Lees HIER het artikel van juni 2010.

Praktijkblad Preventie
Gezond op het werk; fit in acht minuten.
Lees HIER het artikel van oktober 2008.

HRpraktijk Magazine
Nationale vitaliteits top 10.
Bekijk HIER het artikel van juli 2008.

Sportgericht
Efficiënter fit door hoogintensieve training.
Lees HIER het artikel van november 2006.

Fit!magazine
ROM: aantoonbaar resultaat.
Lees HIER het artikel van september 2007.

ACSM - TNO
Ook Amerikaanse wetenschappers enthousiast over de ROM.
Lees HIER verder.

Coachen
Fitness wordt haastklus.
Lees HIER het hele artikel van maart 2007.

Body Biz
Onder professoren: de ROM en lekentaal.
Lees HIER het artikel van maart 2007.

Fit!magazine
Fitter worden en blijven kost geen werktijd meer.
Klik HIER voor het artikel van november 2006.

AD-visie
Fitter worden kost geen werktijd.
Bekijk HIER het artikel van november 2006.

Body Biz
Geen tijd is nu geen excuus meer.
Lees HIER het artikel van november 2006.

Rendemens WeekJournaal
Fitter worden en blijven kost geen werktijd meer.
Bekijk HIER het artikel van november 2006.

NISB-KIC
Fitter worden en blijven kost geen werktijd meer.
Bekijk HIER het artikel van november 2006.  


OVERIGE BLADEN


Elsevier
Wondermachine maakt het lichaam fit.
Lees HIER het artikel van januari 2007.

Panorama
De kiloknallers komen eraan.
Klik HIER om te zien hoe ze het er van af brengen.
Lees HIER het artikel van december 2006.
Bekijk HIER het artikel van juli 2007.

Achmea Health
Bekijk HIER het artikel van janauri 2008.

Avantgarde
Topfit in 8 minuten.
Lees HIER het artikel van februari 2007.

Beau Monde
De ROM-revolutie.
Lees HIER het artikel van april 2007.

Margriet
Fast Fitness.
Bekijk HIER het artikel van januari 2008.

Margriet Special
Fit in 8 minuten.
Lees HIER het artikel van april 2007.

Glamour
Minimaal sporten, maximaal resultaat.
Lees HIER het artikel uit het april 2007.  

Audi Magazine
Futuristisch trainen.
Bekijk HIER het item van december 2006.

Viva
In acht minuten superfit.
Bekijk HIER het artikel van november 2006.

metro
De ROM werkt echt.
Bekijk HIER het artikel van augustus 2007.


INTERNET


Planet Internet
Fitness wordt minutenklus.
Lees HIER het artikel van oktober 2006.

VARA Kassa
Fitness wordt minutenklus.
Bekijk HIER het artikel van oktobr 2006.

Santé Magazine
Acht minuten afzien.
Lees HIER het artikel van maart 2007.

Flanders DC
Fitness in maatpak.
Lees HIER het artikel van mei 2007.

gezondheidsnet
Fit in vier minuten.
Lees HIER het artikel van september 2007.

Leeftijdloze schoonheid
Efficiënte training op de ROM-machine.
Lees HIER het artikel van november 2007.

FitKrant
Nieuwe trainingsmethode.
Lees HIER het artikel van oktober 2006.

XL Instructor
Wondermachine werkt!
Lees HIER het item van juni 2007.

PleisureWorld
Nieuwe trainingsmethode.
Lees HIER het artikel van oktober 2006.

© Copyright 2009 Exercise Works BV - Site door Maxes